Feldenkrais är en dialogpedagogik. Dialogen i en podd är annorlunda. Mera meta. Mindre dynamisk. Denna podd är en möjlighet att återupprepa & återanvända inspelade ATM lektioner – själv och när andan faller på. Lyssnare kan inte påverka dialogen men väl stimuleras i sitt utforskande. Instruktionerna följer en konsekvent linje som är oberoende om undervisningen är direkt eller inte. Utfrån detta är  en inspelad lektion omvittnat fruktbar för självstudier i efterhand. 

En återkommande fråga är hur du väljer vilken inspelade lektion att utforska via podden. Den är i alla delar utformad för att underlätta dina val och samtidigt lära ut feldenkraisteori.

Förutom länkar till poddarna finns instruktioner och vägledning hur du kan gå till väga för att orientera dig och välja i det stora utbudet av lektioner. Det finns flera olika strategier beskrivna, att välja utifrån hur den biologiska hållningen fungerar, utifrån position eller kanske ett tema. För att lära kontroll och eller påverka sinnesstämningen.

Under rubrik redskap för lärandeprocessen finns material om feldenkraispedagogiken som sådan såväl som information om organiskt lärande, biologisk hållning, anatomi, fysiologi, psykologi med mera för att fördjupa dig i ett förhållningssätt som ser på människan inifrån ut.