Feldenkrais är en dialogpedagogik.
Dialogen i en podd är annorlunda. Mera meta. Mindre dynamisk. Denna podd är en möjlighet att återupprepa & återanvända inspelade ATM lektioner – själv och när andan faller på. Lyssnare kan inte påverka dialogen men väl stimuleras i sitt utforskande. Instruktionerna följer en konsekvent linje som är oberoende om undervisningen är direkt eller inte. Utfrån detta är  en inspelad lektion omvittnat fruktbar för självstudier i efterhand. 

En återkommande fråga är hur du väljer vilken inspelade lektion att utforska via podden.
Den är i alla delar utformad för att underlätta dina val och samtidigt lära ut feldenkraisteori.

Förutom länkar till poddarna finns instruktioner och vägledning hur du kan gå till väga för att orientera dig och välja i det stora utbudet av lektioner. Det finns flera olika strategier beskrivna, att välja utifrån hur den biologiska hållningen fungerar, utifrån position eller kanske ett tema. För att lära kontroll och eller påverka sinnesstämningen.

Under rubrik redskap för lärandeprocessen finns material om feldenkraispedagogiken som sådan såväl som information om organiskt lärande, biologisk hållning, anatomi, fysiologi, psykologi med mera för att fördjupa dig i ett förhållningssätt som ser på människan inifrån ut.

Feldenkrais is a dialog-based pedagogy. The dialogue in a podcast is different—more meta, less dynamic. This podcast offers an opportunity to revisit and reuse recorded ATM lessons on your own and whenever you feel like it. While listeners cannot influence the dialogue, they can be stimulated in their exploration. The instructions follow a consistent approach, regardless of whether the teaching is direct or not. Consequently, a recorded lesson is known to be highly beneficial for self-study afterward.

A common question is how to choose which recorded lesson to explore via the podcast. The podcast is designed to facilitate your choices while simultaneously teaching Feldenkrais theory.

In addition to links to the podcasts, there are instructions and guidance on how to navigate and select from the extensive range of lessons. Various strategies are described, such as choosing based on biological posture, position, or perhaps a theme, to learn control and influence one's mood.

Under the heading 'redskap för lärandeprocessen,' there is material on Feldenkrais pedagogy itself, as well as information on organic learning, biological posture, anatomy, physiology, psychology, and more, to deepen your understanding of an approach that views the human being from the inside out.